L’huile d’olive et le cholesterol
L’huile d’olive est considérée comme une graisse saine et peut être intégrée à un régime alimentaire équilibré sans impacter négativement le taux de cholestérol dans le sang. En effet, l’huile d’olive contient principalement des acides gras monoinsaturés, qui peuvent aider à réduire le mauvais cholestérol LDL tout en maintenant le bon cholestérol HDL à un […]
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